WINTERKWALEN

Nu de winter voor de deur staat, is het nuttig even aandacht te besteden aan de mogelijkheden uit de natuurlijke gezondheidszorg. Een goede immuniteit is doorslaggevend om de winter zonder klachten door te komen. Uw eigen inzet zoals voeding, levenswijze en...

Positief denken

Positief denken zorgt voor een krachtige energie in moeilijke tijden. De oorlog in Oekraïne, de energiecrisis met zijn snelle prijsstijgingen, de zware milieuvervuiling, de toenemende agressie in de samenleving en de negatieve berichtgeving maken ons niet vrolijk....

Genezende bomen

Veel mensen stellen zich kruiden voor als kleine planten of bloemen die in bermen of in de velden groeien, maar soms zijn het grote bomen, met bijzondere eigenschappen en een krachtige genezende werking. Eeuwenlang plantten onze verre voorouders bomen rond boerderijen...

ALTIJD MOE

Ontzettend veel mensen voelen zich moe en uitgeput en dat heeft een grote invloed op hun leven, zowel in de privésfeer als op het werk. Langdurige en ernstige ver-moeidheid ontstaat wanneer u systematisch het ontspanningsmechanisme onder-drukt zodat het moe zijn zich...

Vrouwenbrein is kleiner

Vrouwen hebben een brein dat gemiddeld elf procent kleiner en 200 gram lichter is dan van mannen. Dat lezen we in het boek ‘Vrouwenbrein’ van de Nederlandse neurowetenschapper Dr. Iris Sommer. Dit kleiner brein werkt beter en efficiënter en sluit aan bij de...

Onzekerheden

We leven in een tijd van grote onzekerheden, dat roept negatieve emoties op en bemoeilijkt het dagelijks leven. Anderzijds dwingt het ons tot nadenken en zet het ons aan om zelf initiatieven en verantwoordelijkheid te nemen. We leven al jaren in een fluctuerende...