Zelf je pijn verlichten

Zelf je pijn verlichten

Pijn is een belangrijk signaal dat laat weten dat er ergens in uw lichaam een blokkade, een stoornis of een ziekte aanwezig is. Daarom mag men pijn nooit onderdrukken, maar wel draagbaar maken. Pijn is niet alleen vervelend, maar rooft enorm veel energie en leidt tot...
Te veel cholesterol en vetten in het bloed

Te veel cholesterol en vetten in het bloed

 Slechte LDL-cholesterol zet zich vast tegen de wand van de bloedvaten en doet ze dichtslibben.  Cholesterol en bloedvetten (triglyceriden) zijn bouwstoffen voor ons lichaam, maar bij een te veel hebben ze het nadeel de bloedvaten te vernauwen. Daardoor wordt het...

Kerstwens

Beste lezer, We wensen u en uw familie een vrolijk kerstfeest, een gelukkig en voorspoedig nieuwjaar, een goede gezondheid en veel levensvreugde. De Kerst doet zijn intrede en schept een jaarlijks terugkerende subtiele sfeer van brandende lampjes en versierde...
Nierencrisis

Nierencrisis

Een op de tien krijgt vroeg of laat af te rekenen met een nierencrisis of nierprobleem. De oorzaken zijn te weinig drinken, te veel alcoholische drank, een te hoog zoutgebruik en medicijnen, maar ook ontstekingen spelen vaak een rol. Een goede natrium/kalium...
Slechte adem

Slechte adem

We kunnen onze eigen slechte adem niet ruiken, terwijl deze voor anderen overduidelijk is. De meest gebruikelijke oorzaken van een onaangename mondgeur zijn o.a. roken, het gebruik van knoflook of andere smaak- en geurmiddelen en slechte mondhygiëne. De onaangename...