Hoe gezond zijn onze kinderen?
Hoe gezond zijn onze kinderen? Een vraag die iedereen zich stelt Een op de vijf kinderen zit zes tot tien uur stil. Het is haast niet te geloven terwijl kinderen bewegende wezens zijn. Kijk eens naar een speeltuin, alle toestellen zijn op beweging gericht. Het is onvoorstelbaar hoe snel en
Burn-out is geen ziekte
Burn-out is geen ziekte, maar een vorm van extreme vermoeidheid en uitputting en is als zodanig niet opgenomen in de DSM-5, het internationaal classificatiesysteem voor psychische stoornissen. De term burn-out werd voor het eerst in 1974 omschreven door de Duits-Amerikaanse psychiater Dr. Freudenberger. Hij stelde vast dat mensen met een
Bore-out erger als burn-out
Burn-out kent iedereen, opgebrand zijn door een te intense inzet op professioneel vlak, zichzelf voorbij hollen door een te grote werklust waarbij men vergeet de nodige pauze in te bouwen. Het gevolg is een totale psychische en fysieke uitputting. Bore-out is precies het tegenovergestelde en is gekenmerkt door een extreem
Symposium te Genk op zondag, 10 juni 2018
Symposium Lezingen-Workshops-Infostanden Van 9.00 tot 16.30 uur. Zondag 10 juni 2018 Cultureel Centrum Genk Stadsplein 1 Natuurlijke gezondheidszorg om vitaal door het leven te gaan! Schone lucht, helder water, gifvrij voedsel, voldoende beweging en een positieve instelling zijn de ingrediënten voor een goede gezondheid! Programma
Transgender, een blijvend gevecht met zichzelf
In de afgelopen 25 jaar zijn er 992 Belgen van geslacht veranderd en lieten zich als zodanig in de burgerlijke stand registreren. Dat zijn er 40 per jaar. Niet iedereen zet medische of juridische stappen zodat vermoed wordt dat er een grote verborgen groep is. Onderzoekers beweren dat 8 op
Ken je jezelf wel? Persoonlijkheidsanalyse opent nieuwe mogelijkheden
Het is vreemd dat weinig mensen zichzelf goed kennen of een verkeerd idee hebben over wie ze echt zijn. Nochtans is het een groot voordeel als u inzicht hebt in uw persoonlijkheid. U kunt uw minder prettige eigenschappen verbeteren, problemen vermijden of oplossen en uw omgang met anderen verloopt veel
Aromatherapie, de kracht van etherische olie
Steeds meer studies tonen aan dat etherische olie een uitzonderlijke werking heeft bij het behandelen van psychische stoornissen en fysieke klachten. Het is vooral de geur die hierbij een rol speelt. Geuren roepen herinneringen op door bepaalde vergelijkingen te maken of wekken aangename gevoelens op. De neus is rechtstreeks verbonden
Ziekteverzuim neemt toe
Men kan het werk niet meer aan. Elf procent van de werknemers in de privésector was het voorbije jaar langer dan een maand ziek. Dat langdurig ziekteverzuim neemt jaar na jaar toe. Stress en burn-out zijn de belangrijkste oorzaken. Computerprogrammeurs hebben daar blijkbaar het minst last van, personeel uit de
Met tegenslag leren omgaan, iedereen kan dat leren
Het leven loopt niet altijd op wieltjes en dromen komen niet altijd uit, vandaar dat veel mensen geconfronteerd worden met tegenslag. Een van beide partners verliest zijn job of wordt ziek, opgroeiende kinderen voldoen niet aan de verwachtingen, een grootouder overlijdt. Dit zijn slechts enkele voorbeelden, maar de lijst
De nieuwe pausjes
Eeuwenlang hebben de pausen vanuit het Vaticaan hun doctrines als leefregels aan de wereld opgedrongen. Paus Franciscus beseft dat het Katholicisme niet de wereld is, maar slechts een aspect ervan. Terwijl hij, in al zijn nederigheid, een stap terugzet, zien we dat er overal in onze samenleving mensen optreden die