+32-(0)89 355246

Verschijnsel burn-out

Burn-out is geen ziekte, maar een extreme vorm van vermoeidheid en uitputting. Burn-out komt vooral voor bij mensen die zich jaren lang met gedrevenheid hebben ingezet op hun werk, met een groot verantwoordelijkheidsgevoel en door te streven naar perfectie. Het zijn werknemers die dachten alles aan te kunnen, maar zich onvoldoende wisten te ontspannen. Burn-out kan voorkomen worden door vroegtijdig een andere mentaliteit aan te kweken, door zijn werk beter te organiseren en vooral door zich te ontspannen. Als burn-out heeft toegeslagen kunt u op relatieve kort tijd herstellen door uw vermoeidheid te overwinnen. Als burn-out cliënt zit u in een vicieuze cirkel, de extreme vermoeidheid zorgt er voor dat u niet kunt slapen of ontspannen, door onvoldoende slaap nemen de symptomen toe en wordt de situatie erger. In deze open cursus leert u de vicieuze cirkel doorbreken. Dat doen we op een natuurlijke wijze door orde in de chaos te brengen en door alle obstakels op te ruimen. Het is een unieke aanpak die echt helpt. Deze open cursus is geschikt voor iedereen die een dreigende burn-out vroegtijdig wil voorkomen of, die er mee te kampen heeft, deze kan overwinnen. Uiteraard is deze open cursus uiterst geschikt voor hulpverleners.